SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina d

  • OLIMP Tribusteron 90 + BIOGENIX Cell Pump ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam pytanie dobre jest polaczenie tribusteronu z Jabłczanem kreatyny no i do tego witamina B12 ? Chodz mi glownie o zwiekszenie sily i troche masy . Cwicze juz 1.5 roku mam 190 cm i waze 85 kg , mam za soba 3 cykle kreatyny a teraz chcialbym sporbowac czegos innego. Mozliwe jest takie polaczenie czy moze cos innego bylo by lepsze ? co o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2004-09-18 12:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lody na urazy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lekarze polecają jedzenie lodów, aby wspomóc procesy gojenia ran. Oziębienie powoduje kurczenie się naczyń krwionośnych, co wraz z witaminą C zawartą często w lodach przyspiesza gojenie. Podstawowym składnikiem do produkcji lodów jest mleko, jogurt, owoce i bakalie. Mleko jest źródłem białka i wapnia. Lody zawierają też sporo witaminy B, co wpływa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2004-09-20 09:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głód

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na poczatku, czyli na nastepny dzien znów nie mogłe duzo jesc tak juz było 2 razy, byłem dzisiaj w aptece i farmaceutka dała mi Vitaral zjdałem tego juz pare tabletek i nic - chyba jej to odniose słyszałem ze witamina B6 dobrze wpływa na głód ale trzeba uwazac z dawkowaniem to raz i dwa ze B6 musi byc w odpowiednim stosunku do B12 w organizmie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2004-09-28 22:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl .. opinie .. !!

    Temat
    Doping

    Witam .. mam do was kilka pytan co mysliscie o takim cyklu.. : - 100 tab. metki + sylimarol .. ( systemem 2-3-3-2-2-1 ) + białko (2 razy dziennie po 25 gramow ) - witamina B12 ( ampułki ) + kreatyna ( Hi Tec 500g .. spadki ) Chetnie wyslucham jakis udoskonalen.. i propozycji co mogl bym ewentualnie zmienic.. Z gory dzieki za wszystki opinie .. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2004-09-29 22:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zastanawia mnie jedno czy laczenie efedryny+kofeiny z innymi suplementami moze oslabiac dzialanie tych drugich, bo ewcia dziala to czuje, np. w jednej porcji nieraz zapodam efedryna + kofeina + ginko bilboa + beta-karoten + witamina C + glukozamina. Ma ktos jakies informacje na ten temat, moze byc tak ze efedryna z kofa wyplukuje cala reszte?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2004-10-02 14:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja w grach zespołowych

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] ( ALC, LECYTYNA). W celu optymalizacji przemian energetyczno-matabolicznych istotne znaczenie mają także odpowiednie składniki regulacyjne jak cynk, magnez i witamina B6 W czasie trwania wysiłku, niekiedy znacznie przedłużającego się w czasie (np. mecze remisowe) sportowcy tracą znaczne ilości potu, co może prowadzić do [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9876 Data: 2004-10-05 14:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpro Soja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nada się to do diety kulturystycznej ? Jeśli tak to kiedy najlepiej to spożywać ? Smak waniliowy jest ok ale jest trochę zbyt intensywny więc myślałem żeby wrzucać to do mleka w którym rozpuszczę bezsmakowe białko . Co o tym myślicie ? Wartości odżywcze w 100 ml : Białko 3.8g Węglowodany ogółem : 8.1g w tym cukier [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2004-10-11 11:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Kupiłem sobie kreatyne i odzywke białkową czy moge je brać razem z witaminą A i bratkiem (na trądzik)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2004-10-11 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy bral ktos ultimate burners ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1 tabletka zawiera : witamina b-6 cholina 500mg inozytol 250mg l-metionina 100mg betaina HCL 100mg l-lizyna 100mg l-karnityna 50mg pisze ze 2 razy dziennie po 2 tabletki przed jedzeniem do glownych posilkow 150 tabletek w pudelku. bral ktos to kiedy ? jesli tak to jakie efekty ? z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2004-10-16 21:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • browar

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w niewielkich ilościach witaminy B1. Witaminy grupy B są grupą prostetyczną dla wielu enzymów, pomocną przy syntezie białek i aminokwasów. Ryboflawina i niacyna (witamina PP), występujące w dość znacznej ilości w piwie, działają pobudzająco na soki żołądkowe i funkcje przewodu pokarmowego. Oczywiście spożywanie piwa przy schorzeniach [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2004-10-17 23:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemenatcja w grach zespołowych

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ( ALC, LECYTYNA). W celu optymalizacji przemian energetyczno-matabolicznych istotne znaczenie mają także odpowiednie składniki regulacyjne jak cynk, magnez i witamina B6 W czasie trwania wysiłku, niekiedy znacznie przedłużającego się w czasie (np. mecze remisowe) sportowcy tracą znaczne ilości potu, co może prowadzić do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2004-10-18 16:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki na odpuszczeniu

    Temat
    Doping

    [...] odblokowywanie bo wiem o co biega, chodzi o czas kiedy nie bierzemy nic żeby się wyczyścić przed zawodami, np propa trzeba odpuścić 2 tygodnie, a 2 tygodnie to dużo czasu...Oczywiste jest, ze bierzemy kreatynę, hmb też niektórzy polecają, witamina C też może być ale co jeszcze...Jeśli ktoś jest w temacie to proszę o podzielenie się informacjami.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2004-10-19 23:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podnieść poziom testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] albo witaminy, które powodują choć lekki wzrost testosteronu. Pytam siędlatego, bo często przypalamy z chłopakami ziółka, a słyszałem że to chamuje wydzielanie testosteronu ?. Wiem że najlepiej byłoby przestać, ale licze, że ktoś mi coś podpowie, bo ja sie nie orientuje. Może jakaś witamina z grupy B, albo cośtakiego. Z góry dzięki. PozDr.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-20 08:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] banana+50 g carbo (na wodzie). W ok. 60 minut (a lepiej szybciej) po treningu zawsze staram się spożyć jakiś białkowy posiłek. Witaminowo juz rozpisałem: aspargin, witamina B6, antyoksydanty (wit. C, wit. E), MLO witaminy (ciekaw bylem postaci chelatowej), melatonina na noc (wiadomo, sen to podstawa). Proszę o pomoc w ułożeniu planu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2004-10-31 14:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie jak mozna zapobiec zarastaniu nasad kostnych,i co ten proces przyspiesza a co go spowalnia,chodzi mi tu o jakies preparaty,moze aminokwasy jakies(lizyna),wapn ,witamina d....

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2004-11-06 15:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wit. C a kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witamina C "przeczyszcza" organizm, co jest związane z częstszym oddawaniem moczu. W związku z tym czy podczas większych dawek wit. C możliwe jest zwięszkone wydalanie kreatyny z moczem?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2591 Data: 2004-11-22 15:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kumpel jest juz po cyklu superki z meta (37 w lapie, 70 kg wazy) i teraz planuje zrobic cykl z 8 amp. prolongatum + 100 tab. bionobolu...podczas cyklu bialko, cynk, witamina b2,b6,b12,c,sylimarol... sam cykl: 1 amp. tyg. przez 8 tyg. od 4 tyg bionobol przez 4 tyg - 3443 do tego (nolva 1 opakowanie i clomid 1 opakowanie--rozpiszcie) taki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2004-11-24 21:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żyjemy tłusto

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] winno być ignorowane. Dr Lucyna Ostrowska z Podlaskiego Ośrodka Leczenia Otyłości ostrzega, że u osób długo stosujących dietę Kwaśniewskiego w wątrobie kumuluje się witamina A, która uszkadza ten narząd. A warszawski Instytut Żywności i Żywienia opublikował nawet oficjalną opinię, że dieta optymalna jak każda niskokaloryczna może [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2004-11-28 08:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Styczen-Luty 2005

    Temat
    Doping

    [...] 400(500?) mg/tydzien (rozlozone na 2 injekcje tygodniowo) (+6-9 winstrol depot 50mg c2d - tego jeszcze tez ie jestem pewien) dodatki: essentiale forte witaminki ( zestaw) witamina c (1-1,5g dziennie) b-compositum tran zma ( ewnetualnie filomag b6+zincas forte) aliofil nolvadex (pod reka) po cyklu hcg bedzie razczej zbedne -tak mi sie wydaje-, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2004-12-03 14:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W dobie pojawiających się coraz to różniejszych informacji na temat opalania zarówno w solarium jak i na naturalnym słońcu oraz wiążących się z tym zagrożej mam bardziej optymistyczną i przyjemniejszą informacje dla tych którzy lubią i nie zamierzają rezygnować z opalania miłej lektury pozdr.Raymond-----> OPALANIE CHRONI PRZED RAKIEM! Kiedy w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2004-12-04 23:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)